에너지 드링크 추천 (익스트림 퍼스트 펭귄, 몬스터에지, 퓨어포커스, 핫식스 더킹 제로, 넷플릭스)

에디터 픽 1등은 퓨어포커스 에너지 드링크입니다!  🎉

퓨어포커스는 기존 에너지 드링크와는 완전히 결이 다른 제품입니다. 카페인이나 탄산 없이도 집중력과 기분 전환을 도와주는 누트로픽 기반 성분 배합이 핵심입니다. 누트로픽은 쉽게 말해 뇌의 기능(기억력·집중력·인지력)을 개선하는 물질로, 해외에서는 업무 성과를 높이기 위한 보조제로 많이 활용되고 있습니다. 

또 카페인이 0mg임에도 불구하고, 소비자 후기에서 집중력 개선, 머리 맑아짐에 대한 실질적인 체감 후기가 매우 높은 제품입니다.

이 제품에도 비필린, L-테아닌, 도라지·은행·빌베리 농축액 등이 포함돼 있어, 인공 각성 없이 머리가 맑아지는 느낌을 준다는 후기가 많습니다.

카페인이 아예 들어 있지 않기 때문에 밤에도 부담 없이 마실 수 있다는 점이 가장 큰 장점입니다. 실제 후기에도 “아이들이 시험 기간에 매일 마신다”, “두근거림 없이 깔끔하게 집중할 수 있었다”는 말이 자주 보입니다.

영양정보 (1캔 240ml 기준)

이 제품이 다른 에너지 드링크와 차별화되는 점은 높은 비타민 B군 함량과 카페인 함량(100mg)입니다. 비타민 B2, B3(나이아신), B6, B12가 각각 일일 권장량의 129~375%까지 들어 있어 피로 회복이나 신경계 활동에 도움을 줄 수 있습니다. 후기에서도 "기운이 올라온다", "집중력이 살아난다"는 반응이 많습니다. 반면 당류가 41g으로 높은 편이기 때문에 너무 자주 마시면 슈거 크래시(혈당 급강하) 우려도 있습니다.

영양정보 (1캔 355ml 기준)

익스트림 에너지 퍼스트 펭귄은 '당류 0g'이라는 점에서 먼저 눈에 들어옵니다. 당이 빠진 대신 에리스리톨 2g이 들어 있어 칼로리는 20kcal에 불과하지만, 입안에는 단맛이 은근히 남습니다.

이 제품의 가장 큰 특징은 성분 함량의 밀도입니다. 카페인 120mg, 타우린 2000mg, 아르기닌, 홍삼농축액, 바이오페린, 비타민 B군 등 총 10가지 활력 성분이 들어 있어 단일 제품 중 에너지 구성은 상당히 강력한 편입니다. 특히 타우린과 카페인의 비율이 높아 각성 효과가 빠르고 강하게 나타납니다.

영양정보 (1캔 250ml 기준)

핫식스 더킹 제로는 기존 핫식스 제품군 중에서도 칼로리 부담을 최소화한 고카페인 제로 에너지 드링크입니다. 355ml의 넉넉한 용량임에도 10kcal / 당류 0g이라는 수치는 가장 큰 차별점입니다.

에너지 음료를 자주 찾는 소비자들이 가장 걱정하는 것이 칼로리와 당인데, 이 제품은 그 부분을 철저하게 피해갑니다. 핫식스 특유의 상쾌한 맛은 유지하면서도 인공 감미료 특유의 텁텁함이 적고, 뒷맛이 깔끔하다는 후기가 많습니다.

영양정보 (1캔 355ml 기준)

넷플릭스 에너지 드링크 레몬라임맛은 500ml 대용량에 카페인 200mg, 타우린 1,000mg을 포함한 고자극 부스터형 에너지 음료입니다. 단맛은 적고 강한 탄산과 상큼한 레몬-라임 향을 살려 청량감 중심으로 설계된 것이 특징입니다.

기존의 고당류 에너지 음료 대비 당 0g, 20kcal로 저칼로리 설계가 돋보이며, 에리스리톨을 감미료로 사용해 단맛은 살리면서 칼로리는 거의 없습니다.

영양정보 (1캔 500ml 기준)